A vida nos apresenta desafios. Encontrar soluções sem perder a leveza e a alegria não é uma arte! É um exercício diário de aprendizagem.

               Psicóloga Raimunda Barros

ANSIEDADE

🌻 Quando a vida pede uma nova versão de nós mesmos

🌻Silenciar não é fraqueza: é aprender a escutar a si mesma

RECOMEÇOS

SILENCIAR

🌻Quando o corpo grita o que a alma sente

DEPRESSÃO

🌻Depressão não é fraqueza: é um pedido silencioso de ajuda

RELACIONAMENTOS

🌻Quando amar machuca mais do que acolhe

AUTOESTIMA

🌻Não é sobre se achar perfeita, é sobre se aceitar inteira

Aqui, você encontrará reflexões sobre comportamento, emoções, vínculos, saúde mental, autoestima, escolhas, perdas e recomeços. Textos curtos ou mais longos, sempre escritos com o desejo de provocar algo bom: um pensamento, um suspiro, um acolhimento, um conhecimento. Acredito que as palavras podem abrir caminhos quando são cuidadas, sentidas e entregues com verdade.

Clique nas imagens abaixo. Elas te levam direto para textos                                                         pensados com muito afeto para o seu conhecimento.