Mudar assusta, mas também pode libertar. Esse texto é sobre recomeçar com gentileza e coragem.
A vida nem sempre segue o roteiro. Perdas, separações, mudanças… de repente, o que parecia certo se desfaz.
Mas também é nessas frestas que os recomeços nascem.
Recomeçar é um gesto de coragem. Não é apagar o passado — é integrar, curar e seguir adiante.
Se você está nesse momento, respire. Caminhar com apoio faz toda a diferença.
A psicoterapia pode ser esse chão novo onde você pisa devagar e vai descobrindo sua nova versão — mais livre, mais verdadeira, mais sua.